Valtteri Bottas hoopt dit seizoen eindelijk zijn teamgenoot Lewis Hamilton te kunnen verslaan. Om zichzelf daarvoor in stelling te brengen heeft hij de afgelopen winter naar eigen zeggen een 'extreem' trainingsprogramma afgewerkt. Hij wil zich mentaal maximaal wapenen tegen zijn teamgenoot, die inmiddels al zeven keer wereldkampioen is geworden in de Formule 1.
'Ik heb een goede hoeveelheid tijd voor mezelf gehad deze winter. Daarna had ik een goed blok met fysieke training en voel me in dat opzicht eigenlijk wel sterk', vertelt Bottas aan Autosport.com. 'Dat geldt ook voor mijn mentale gesteldheid. Het voelt alsof alles op het moment in een goede balans verkeert. Ik heb het daarnaast erg naar mijn zin hier, voor nu is alles perfect.'
Toch was het niet een volledige vakantie voor de Fin, die de afgelopen winter flink trainde om zijn conditie op peil te houden. 'Er was veel wintertraining gaande, vrij extreme training ook. Ik heb geprobeerd de Finse 'Sisu' mentaliteit een beetje hoog te houden. Dingen doen die je hard maken, wat dat betreft is het goed geweest', gaat Bottas verder.
Vooral mentaal wil de coureur een aantal stappen gaan zetten dit seizoen. 'Er zijn een goed aantal doelen voor mij in mentaal opzicht. Ik probeer tijdens de Grands Prix mentaal in opperbeste staat te zijn, ik wil uiteindelijk meer in mijn 'flow state' terecht komen dit seizoen', legt Bottas uit. Maar wat hij precies bedoelt met in een mentaal betere staat terecht komen wil de Fin zich niet over uitlaten. 'Ik heb mij gewoon meer gefocust op de mentale kant en dat zal ik dit seizoen gewoon blijven doen. Ik kan professionele hulp zoeken waar nodig, maar als het niet nodig is ga ik gewoon mijn spiegel gebruiken', sluit Bottas af.
Lees het artikel op de mobiele website