Bottas wil strijd aangaan met Hamilton: 'Ik wil mezelf mentaal wapenen'

Bottas wil strijd aangaan met Hamilton: 'Ik wil mezelf mentaal wapenen'

Valtteri Bottas hoopt dit seizoen eindelijk zijn teamgenoot Lewis Hamilton te kunnen verslaan. Om zichzelf daarvoor in stelling te brengen heeft hij de afgelopen winter naar eigen zeggen een 'extreem' trainingsprogramma afgewerkt. Hij wil zich mentaal maximaal wapenen tegen zijn teamgenoot, die inmiddels al zeven keer wereldkampioen is geworden in de Formule 1.

'Ik heb een goede hoeveelheid tijd voor mezelf gehad deze winter. Daarna had ik een goed blok met fysieke training en voel me in dat opzicht eigenlijk wel sterk', vertelt Bottas aan Autosport.com. 'Dat geldt ook voor mijn mentale gesteldheid. Het voelt alsof alles op het moment in een goede balans verkeert. Ik heb het daarnaast erg naar mijn zin hier, voor nu is alles perfect.'

Toch was het niet een volledige vakantie voor de Fin, die de afgelopen winter flink trainde om zijn conditie op peil te houden. 'Er was veel wintertraining gaande, vrij extreme training ook. Ik heb geprobeerd de Finse 'Sisu' mentaliteit een beetje hoog te houden. Dingen doen die je hard maken, wat dat betreft is het goed geweest', gaat Bottas verder.

Vooral mentaal wil de coureur een aantal stappen gaan zetten dit seizoen. 'Er zijn een goed aantal doelen voor mij in mentaal opzicht. Ik probeer tijdens de Grands Prix mentaal in opperbeste staat te zijn, ik wil uiteindelijk meer in mijn 'flow state' terecht komen dit seizoen', legt Bottas uit. Maar wat hij precies bedoelt met in een mentaal betere staat terecht komen wil de Fin zich niet over uitlaten. 'Ik heb mij gewoon meer gefocust op de mentale kant en dat zal ik dit seizoen gewoon blijven doen. Ik kan professionele hulp zoeken waar nodig, maar als het niet nodig is ga ik gewoon mijn spiegel gebruiken', sluit Bottas af.



Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Perez: 'Ik leerde van Verstappen hoe ik de auto het beste kon rijden'

Sergio Perez gelooft dat hij in de eerste wedstrijd van 2021 veel van Max Verstappen geleerd heeft. De Mexicaan heeft gekeken...

Sainz: 'Vanaf moment één was duidelijk dat Verstappen speciaal was'

Carlos Sainz is van mening dat het talent van Max Verstappen in hun gezamenlijke periode bij Toro Rosso al voelbaar was. In g...

Autosprint: 'Als Verstappen wint in Imola wordt het totale oorlog'

Vanaf de GP van Emilia-Romagna begint de titelstrijd tussen Red Bull en Mercedes weer op nul, concludeert Autosprint. Mercede...

Hoe Red Bull met de RB16B-ophanging zeer listig de reglementsbevriezing ontweek

Technische analisten Mark Hughes en Giorgio Piola zijn van mening dat Red Bull Racing afgelopen winter heel erg listig om de...

Ondertussen in de F1 | Stroll mist rempunt in de pits, rijdt monteur omver

Tussen al het belangrijke nieuws kun je tijdens een Grand Prix-weekend best wat dingetjes missen. Geen nood, F1Maximaal houdt...

Gewijzigd Formule 1-tijdschema Grand Prix van Emilia Romagna

De Formule 1 heeft een wijziging aangebracht aan het tijdschema van aankomend weekend naar aanleiding van het overlijden van...

Update | Red Bull zonder differentieelprobleem in Imola? 'Dan doen ze het ongetwijfeld goed'

Max Verstappen verloor door problemen met zijn differentieel drie tienden van een seconde per ronde aan het begin van de GP v...

F1 in het kort | Ferrari brengt nieuwe upgrades mee naar Imola

In de rubriek 'F1 in het kort' houdt F1Maximaal u op de hoogte van het laatste nieuws van de koningsklasse van de autosport d...

Schumacher zet geld op Verstappen: 'Hij was vorig jaar al ongelooflijk snel op Imola'

Ralf Schumacher verwacht dat Max Verstappen ook dit jaar sterk zal zijn op Imola. De stercoureur van Red Bull Racing leek de...

Mol ziet kansen voor Verstappen in Imola bij wisselvallig weer

Volgens Olav Mol zou regen in Imola in het voordeel van Max Verstappen kunnen zijn. Wanneer het circuit zeiknat is, heeft de...

Lees meer

Net binnen

Ondertussen in de F1 | Stroll mist rempunt in de pits, rijdt monteur omver

Tussen al het belangrijke nieuws kun je tijdens een Grand Prix-weekend best wat dingetjes missen. Geen nood, F1Maximaal houdt...

Schumacher zet geld op Verstappen: 'Hij was vorig jaar al ongelooflijk snel op Imola'

Ralf Schumacher verwacht dat Max Verstappen ook dit jaar sterk zal zijn op Imola. De stercoureur van Red Bull Racing leek de...

Autosprint: 'Als Verstappen wint in Imola wordt het totale oorlog'

Vanaf de GP van Emilia-Romagna begint de titelstrijd tussen Red Bull en Mercedes weer op nul, concludeert Autosprint. Mercede...

Hoe Red Bull met de RB16B-ophanging zeer listig de reglementsbevriezing ontweek

Technische analisten Mark Hughes en Giorgio Piola zijn van mening dat Red Bull Racing afgelopen winter heel erg listig om de...

Een boycot, lege brandstoftanks en spectaculaire duels in Imola

Het Autodromo Enzo e Dino Ferrari, gelegen in de Italiaanse stad Imola, heeft in de geschiedenis van de Formule 1 voor tal aa...

Lees meer