Hamilton: 'Daarom kon ik niet met F1 stoppen'

In de laatste vijf jaren dacht ik dat het goed voor mijn hoofd en mijn lichaam zou zijn om er een jaar tussen uit te gaan. Maar je kan er niet uit stappen. Voor een atleet op zijn hoogtepunt is dat nooit een goed idee om weg te gaan en dan terug te keren.'

De 35-jarige Brit richt zich nu op zijn 'zwakke plekken'. Er zijn saaie dingen als de kuitspieren. Bilspieren zijn ook behoorlijk eentonig om te trainen, maar allemaal enorm belangrijk. In de sportschool train je vaak de grote spieren, maar niet de kleinere die ertussen zitten. Dat probeer ik dus nu te verfijnen.'

Hamilton noemt de voortschrijdende techniek een belangrijk punt. 'Je moet er bovenop zitten met deze auto en de ontwikkeling. Een sabbatical behoort dan gewoon niet tot de mogelijkheden. Maar nu krijgen we bijna een gratis pauze, en dat waardeer ik. Ik voel mij frisser en gezonder dan ooit, al is het voor iedereen lastig om je blik scherp te houden.'

'Ik hoop dat we van deze ervaring kunnen leren. De lucht is helderder, mensen waarderen hun families en relaties meer.' Maar wel hoopt hij dat het snel voorbij gaat, om weer aan de slag te kunnen. (Foto: Red Bull Content Pool / Getty Images)