
Volg F1Maximaal.nl op Google
Stel ons als voorkeursbron in om onze artikelen vaker op Google te zien
Voeg toe als voorkeursbron op GoogleAlfa Romeo-fysiotherapeut Mark Arnall kent een lang verleden in de Formule 1. Met zijn hulp werden Kimi Räikkonen en Mika Häkkinen wereldkampioen in de koningsklasse van de autosport. De fysio geeft een kijk achter de schermen: 'Alles is veranderd in de sport', verklaart hij aan Formel 1.
Arnall werkt al 24 jaar in de Formule 1, en is sinds 2002 de trouwe personal trainer van Räikkonen. Hier kende hij verschillende grote uitdagingen, waarbij de grootste de invoering van het KERS-systeem in 2009 was. 'Er waren enorme problemen met het gewicht van de auto', vertelt hij.
'Robert Kubica zag er uit als een skelet', vervolgt Arnall. 'Hij moest zoveel gewicht verliezen om er voor te zorgen dat de auto niet te zwaar was. We kregen een bepaald gewicht voor de coureur, als hij maar een halve kilo zwaarder zou zijn, verlies je twee tienden van een seconde op het circuit.'
Andere tijden sinds entree bij McLaren
Tegenwoordig zijn de reglementen iets bijgeschaafd, waardoor het gewicht van de coureur er minder toe doet. Toch staat Arnall telkens voor nieuwe uitdagingen. 'De sport is erg veel ontwikkeld, ook op het gebied van training en voeding. Je kijkt naar het hele lichaam in plaats van alleen de spieren.'
De fysio kwam per toeval in aanraking met de sport: een McLaren-medewerker volgde één van zijn klimlessen, waarna hij werd voorgesteld aan de Britse renstal. De 24-jarige Arnall begon binnen no time als fysiotherapeut, en maakte drie wereldkampioenschappen van 'zijn' coureurs mee. (Foto: Alfa Romeo Racing)
Populair F1-Nieuws
Laatste F1-Nieuws
Laatste reacties
- Great article! Narcissistic? Max not at all; Lewis definitely.greenfarmer11-11-2026
- A great "Live Action" post race article! I could hardly catch my breath while reading it!greenfarmer11-11-2026
- Bijzonder dat ze aan de achterkant van de auto gewicht zijn verloren en dat dat zoveel invloed heeft, stukje diffuser?
ferrynijs10-11-2026 - Ben het er totaal niet mee eens om Lando te vergelijken met Max! Lando komt niet in de buurt van Max. Kijk tweede seizoenshelft vorig jaar en tweede helft dit seizoen! Red Bull was het vierde team en kijk waar Max staat! Max heeft de tweede seizoenshelft de meeste punten gehaald en is gewoon de beste rijder! Punt!Bassie110-11-2026
- 😂😂😂 Of mss weet Kimi helemaal niet wat links en rechts is? 🤔 Dat bestaat echt. Ik heb ooit in een theaterproductie gewerkt waarvan een lichttechnicus echt niet wist wat links en rechts is. Dat is eoa aandoening en voor een lichtpersoon uiteraard allesbehalve optimaal. In die productie werd links 'Peter gitaar, waar ik stond, en rechts werd Peter sax, waar de saxofoon stond. In het geval van Kimi zou hij dan bijv kunnen zeggen dat het stuur naar downshifts trekt.🤪
peterheijnen3310-11-2026 - Tja, Lando stond niet onder echt grote druk omdat hij wist dat zijn grote concurrenten allemaal een gridstraf hadden. Bovendien was hij niet foutloos want hij verloor twee plaatsen bij de start. Degene die geen fout maakte was Max. Ze proberen hun Britse kampioen weer relevant te maken.Monic Armiento-Hissink10-11-2026
- Of papa Brown voor die centen zijn voorkeur van de hand doet....,
ZX12R10-11-2026 - Zelfs op de baan weet Hamilton dingen te verdraaien of verbloemen als je het mij vraagt, zie Silverstone 2021. Voor mij was dat opzet. Net zo'n tikje als Charles deed bij Lawson, alleen bij een veel hogere snelheid... En de 'spindoctors': 😂😂
wg10-11-2026 - Peter, wat maar heel weinig ingewijde F1 fans weten is dat Anto eigenlijk een heel klein beetje dyslectisch is. Nauwelijks het vermelden waard maar af en toe, vooral tijdens stressvolle situaties in de regen komt dat zo af en toe de kop opsteken …
MaxMaximaal10-11-2026 - Ja, Anto, kijk gewoon naar veteraan Lewis die negeert gewoon zijn engineer en rijdt eigenwijs, met twee vingers in zijn neus, naar P9. Dat is wat je nu noemt achterover leunen op ervaring. Komt heus nog wel met de jaren …
MaxMaximaal10-11-2026













