Trainer van Verstappen: 'Als je niet fit bent, maak je rare beslissingen in de race'

Trainer van Verstappen: 'Als je niet fit bent, maak je rare beslissingen in de race'

Vorig jaar koos Max Verstappen voor een nieuwe personal trainer, Brad Scanes. De personal trainer is sinds vorig seizoen veel te vinden in de entourage van Verstappen. In de Talking Bull-podcast geeft de trainer van Verstappen een inkijkje in het trainen voorafgaand aan het seizoen en geeft hij te kennen dat de coronacrisis ook zo zijn voordeel heeft.

‘Er wordt door COVID-19 veel minder gereisd, daarnaast zijn er ook minder mediaverplichtingen. De tijd die we normaal daar aan kwijt zijn hebben we in die zin nuttig kunnen besteden. Zeker in de trainingsperiode voorafgaand aan het seizoen’, vertelt Scanes. Volgens de personal trainer is het in die zin een grote winst voor Verstappen. ‘We hebben dus veel tijd kunnen besteden die we in de eerste instantie niet zouden hebben. Ik denk dat Verstappen daarom fitter dan ooit aan het begin van het seizoen staat.’

Scanes is dus sinds vorig seizoen de personal trainer van Verstappen. Met zijn nieuwe baan is hij veel van huis, hij reist constant mee met de Nederlander en houdt hem fit. ‘Mijn vrouw zou eigenlijk zeggen dat ik meer tijd met Max besteedt dan met haar, maar het gaat goed!’ Scanes vergelijkt de training voorafgaand aan het seizoen met de trainingsperiode die voetballers voorafgaand aan het seizoen ondergaan.

Voorseizoen is het hardst werken voor Scanes

‘We krijgen voorafgaand aan het seizoen het meeste werk gedaan. Wanneer de races beginnen heb je immers tijd nodig om te herstellen. Je wil tussen de races door niet te hard trainen, je wil ervoor zorgen dat een coureur genoeg tijd heeft om zichzelf te prepareren voor de volgende race’, legt Scanes verder uit. ‘Het voorseizoen komt dus neer op een periode van zes á zeven weken waarin we ons zo goed mogelijk voorbereiden op het seizoen dat volgt’, gaat Scanes verder.

Maar het gaat niet alleen om fitheid volgens Scanes. Sterker nog, coureurs moeten precies fit genoeg zijn. ‘Het grootste probleem is eigenlijk dat je té fit kan zijn voor de Formule 1. Uiteindelijk moet je op een niveau zitten waarop je precies fit genoeg bent. Maar het is wel fijn om op dat juiste niveau te zijn, juist omdat je het mentaal dan beter aankan. Het is nu eenmaal zo dat je na zeventig rondjes gewoon andere beslissingen maakt’, sluit Scanes af.



Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties

Je bekijkt nu de reacties waarvoor je een notificatie hebt ontvangen, wil je alle reacties bij dit artikel zien, klik dan op onderstaande knop.

Bekijk alle reacties

Meest gelezen

Analyse longruns: Pijlsnelle Verstappen toont verborgen snelheid Red Bull

Max Verstappen mag dan in de tweede vrije training voor de Grand Prix van Spanje geen potten hebben gebroken met zijn teleurs...

Marko: 'Verstappen had veel gedoe bespaard als hij binnen de lijntjes kleurde'

Helmut Marko is van mening dat Max Verstappen zich aan de regels omtrent de baanlimieten moet houden, hoe bizar deze ook zijn...

Verstappen wil nog verbeteren in 2021: 'Het is nooit goed genoeg'

Max Verstappen denkt dat de verschillen tussen Red Bull Racing en Mercedes deels afkomstig zijn van de afstelling van de auto...

F1 in het kort | Pirelli: Tweestopper voornaamste keuze in Spanje

In de rubriek 'F1 in het kort' houdt F1Maximaal u op de hoogte van het laatste nieuws van de koningsklasse van de autosport d...

Boordradio's VT1 | Ingenieur Perez: 'Verstappen heeft zijn auto beschadigd in bocht 7'

Ook tijdens de eerste vrije training in Spanje was er weer voldoende te horen op de boordradio's. Zo ervoer Lewis Hamilton wa...

Verstappen tevreden in Spanje ondanks P9: 'Hebben een prima dag gedraaid'

Max Verstappen denkt dat Red Bull Racing een prima eerste dag gekend heeft in Spanje. De Nederlander wist de eerste vrije tra...

Live F1 15.00u | Tweede vrije training Grand Prix van Spanje 2021

Nog geen week na de Grand Prix van Portugal staat het Spaanse Formule 1-evenement van 2021 alweer op de agenda. Het Zuid-Euro...

Marko vreest: 'Nu wordt het wel krap met de reserveonderdelen'

Helmut Marko laat vanuit Spanje weten dat er niet heel veel reserveonderdelen aanwezig zijn voor Max Verstappen en Sergio Per...

Coulthard mengt zich in track limits-discussie: 'Belachelijk dat hieraan getwijfeld wordt'

David Coulthard is helemaal klaar met de track limits-discussie. Drie races gaat het al over het feit dat het niet duidelijk...

Hamilton: 'We kunnen niet afhankelijk zijn van fouten van anderen'

Lewis Hamilton heeft aangegeven geen psychologische spelletjes te willen spelen met Max Verstappen en breekt een lans voor Va...

Lees meer

Net binnen

Verstappen heeft vizier op poleposition: 'Om te winnen moet je hier op de eerste startrij staan'

Max Verstappen heeft een duidelijk doel voor ogen voor de Grand Prix van Spanje. De Red Bull Racing-coureur wil na een wat te...

Doornbos ziet Verstappen onder druk: 'Hij moet niet weer over de limiet van de auto gaan'

Robert Doornbos ziet dat Red Bull Racing er niet meer zo goed voorstaat als aan het begin van het seizoen. De Oostenrijkse re...

Foutjes en verkeer verbergen ware snelheid Red Bull in Spanje

Red Bull Racing kent geen daverend begin van haar weekend in Spanje. De Oostenrijkse renstal lijkt zelfs tegen een fikse acht...

Vraagtekens bij Grand Prix van Turkije na problematische beslissing Britse overheid

De Grand Prix van Turkije staat mogelijk op losse schroeven nadat de overheid van Groot-Brittannië heeft aangekondigd dat het...

Analyse longruns: Pijlsnelle Verstappen toont verborgen snelheid Red Bull

Max Verstappen mag dan in de tweede vrije training voor de Grand Prix van Spanje geen potten hebben gebroken met zijn teleurs...

Lees meer